Агорафобия: причины, симптомы и лечение страха пространств

Фобия — это расстройство психики, при котором человек непреднамеренно ощущает болезненный страх, вынуждающий его сторониться сравнительно безопасных объектов или ситуаций. Причины фобий довольно сложны и не совсем понятны, данные расстройства, как правило, формируются у лиц, имеющих богатое воображение, а также повышенную эмоциональность. Фобии могут возникать у людей, которые не способны различить воображаемый страх и страх, связанный с реальной угрозой. Фобии бывают несколько видов: К данным фобиям относится страх замкнутого пространства, зубоврачебных и врачебных кабинетов, высоты, собак, змей, насекомых и птиц. Социальные фобии подразумевают боязнь говорить, пить, есть или расписываться при наличии других людей. Данная фобия характеризуется избеганием ситуаций, которые порождают у человека чувство отрезанности от безопасной территории и испуг одновременно. А именно это боязнь открытого пространства. Это боязнь замкнутого пространства, лифтов, толпы, туннелей и самолетов. Симптомы и признаки фобий.

фобии и страхи

Во многих случаях, агорафобия сочетается с паническим расстройством. Отличие заключается в том, что приступы паники возникают внезапно без видимой причины, в самых разнообразных ситуациях. При агорафобии появление тревоги, страха и связанных с ними вегетативных симптомов связано, главным образом с ситуациями, вызывающими страх или мыслями о них.

2 метод лечения фобии путём постепенного привыкания к длительному .. Потенциально причиной возникновения фобии могут быть любые дериваты .

Как правило, специалист подбирает ту или иную меру медикаментозной терапии, которая дополняется психотерапией. Нередко и психотерапия является основой лечения, а лекарства ее лишь дополняют, такая методика свойственна при лечении больных с высокой степенью внушаемости. Медикаментозное лечение Особенность медикаментозного лечения психологических расстройств на почве фобий заключается в том, что назначаемые препараты не являются панацеей от страха в любых случаях, а направлены на уменьшение степени тяжести симптомов тревоги и облегчение их переносимости.

Максимизация лечебного эффекта, как правило, достигается в случае длительных и тщательно соблюдаемых курсов приема. Самовольное прерывание приема препаратов и несоблюдение врачебных рекомендаций может вести к усугублению негативных проявлений расстройств и усилению приступов страха по сравнению с изначальной ситуацией.

Существует несколько видов препаратов, используемых при лечении расстройств, вызванных фобиями: Блокируют выработку адреналина, контролируют и ослабляют соматические проявления, а также общие физические симптомы расстройств. Большая группа средств, являющаяся основой медикаментозного лечения расстройств, вызванных фобиями. Пациенту могут назначаться препараты различных классов, к примеру, ингибиторы серотонина или мультицикличные антидепрессанты. Сильнодействующие медикаменты, назначаются с осторожностью и требуют особо тщательного соблюдения указанной врачом дозировки.

Наиболее эффективны против ярко выраженных симптомов сильной тревоги. Однако, длительный прием может вызывать возникновение лекарственной зависимости.

В-третьих, если у вас фобия, вы избегаете ситуаций, в которых вам может встретиться объект страха. Например, вы не ходите гулять в парк, потому что там могут выгуливать собак. Причины фобий Есть несколько причин возникновения фобий — биологические, генетические, психологические, социальные. Биологические и генетические причины Нельзя назвать эти причины определяющими, но они повышают риск возникновения фобий. Повреждения мозга в результате травм, долгое медикаментозное лечение, злоупотребление психоактивными веществами, депрессия, продолжительный стресс — всё это может повлиять на снижение количества ГАМК и повышение тревожности.

Причины возникновения разных видов фобий отличаются друг от друга, однако Иногда при лечении фобии приходится прибегать к использованию .

Это весьма неприятная вещь — помимо чисто субъективных негативных ощущений одышка, учащенное сердцебиение, повышенная потливость и т. Еще одно распространенное название фобий — навязчивые страхи. Разница между обычным страхом и фобией значительная — при фобии, как и любом навязчивом состоянии, человек отлично осознает, что его страх не имеет смысла либо же чрезмерно преувеличен, однако ничего не может с собой поделать.

То же самое наблюдается, к примеру, при ритуальных действиях или навязчивых мыслях — человек осознает чуждость и ненужность всего этого, но избавиться от доставляющих неудобство мыслей или действий не может. Вероятность развития фобий есть у каждого, однако кто-то подвержен им больше, кто-то — меньше. Исследования показывают, что наиболее вероятен риск возникновения фобий в следующих случаях.

Влияние на ребенка тревожных родителей. Некоторые ученые утверждают, что родители, склонные всего бояться, уже на генетическом уровне закладывают в сознание малыша видение мира как очень страшного места. В итоге вырастает тревожная личность, в характере которой явственно выражены такие черты, как подозрительность, желание контролировать ситуацию, мнительность и т. Соответственно, любой стресс может привести к формированию фобии.

Близко к предыдущему фактору стоит тревожное окружение — постоянное общение с людьми, уверенными в опасности окружающего мира. Это не обязательно родители — это могут быть коллеги, знакомые, соседи и т.

— Лечение страхов и фобий —

Невозможно сказать точно, когда именно происходит пик приступа агорафобии. Симптомы могут то появляться, то стихать на некоторый промежуток времени, а сам приступ паники может длиться до мин. Уменьшить стресс больного поможет сопровождение кого-то из друзей или знакомых за покупками или поездкой в многолюдное место. Данная болезнь может развиваться вследствие перенесенных психологических травм в открытом пространстве.

Это может быть автокатастрофа, уличная драка, изнасилование, нападение, террористический акт.

Типичные симптомы панической атаки включают в себя также и со временем приводят к развитию депрессий, фобий и тяжелых.

Но иногда вместо мобилизации организма и защиты страх вызывает неконтролируемую панику, которую еще называют фобия, причины возникновения и симптомы которой будут рассмотрены в данной статье. Психологи считают, что страх является естественной эмоцией человека, которая помогает ему избежать опасных жизненных ситуаций или даже предотвратить их. Как правило, он возникает на основе каких-либо негативных переживаний.

Поэтому если со временем человек попадает в те же ситуации, которые ранее вызывали у него страх, он будет чувствовать дискомфорт, напряжение и тревогу. Но, тем не менее, он будет в состоянии контролировать эти эмоции и не поддаваться панике. Именно в этом и состоит основное отличие фобии от страха. Дело в том, что под фобией подразумевают иррациональный страх, который довольно сложно поддается контролю. В психиатрии это психическое расстройство определяют как сильный навязчивый страх, который обостряется в некоторых жизненных ситуациях и не поддается логическому объяснению.

Именно поэтому человек всячески стремится избегать этих ситуаций, что оказывает существенное негативное влияние на его жизнь и социальные отношения. Тревога и паника зачастую выходят из-под контроля человека, что мешает его нормальной жизнедеятельности. Вследствие чего появляются фобии На сегодняшний день причины появления фобий изучены довольно мало. Но, тем не менее, исследователи обнаружили некоторые закономерности в этиологии различных видов этого психического расстройства.

А именно, прежде всего они отмечают, что фобиями страдают чаще всего люди с низким эмоциональным фоном, что проявляется в тревожности и повышенной враждебности. Кроме того, причиной болезни может стать влияние окружающих.

фобии — лечение, причины, механизмы

Социальные фобии Социальные фобии встречаются не очень часто. Людям, страдающим сильно выраженной социальной фобией, кажется, что окружающие над ними насмехаются. Поэтому они стремятся избегать ситуаций, при которых другие люди могли бы наблюдать за ними. Например, некоторые боятся покраснеть и поэтому избегают большого скопления людей, другим кажется, что они некрасиво едят и они избегают посещения ресторанов и кафе.

фобия может быть настолько глубоко внедрена в В данном случае причиной возникновения.

Рассказать Рекоммендовать Каждый живой человек боится чего-либо. Страх или фобия — это отрицательное эмоциональное переживание, связанное с угрозой физическому или эмоциональному существованию человека. И если страх основывается на реальной опасности, то фобии необоснованны и направлены на источник воображаемой опасности.

Как называется боязнь людей? На данный момент психологи различают свыше ста фобий, они могут длиться годами и усиливаться, постепенно разрушая человеческую психику. Одной из социальных форм является антропофобия — боязнь людей. Опасно ли это для человека? В чем причина этого психического расстройства, каковы симптомы и методы его лечения? Проявления антропофобии Отдельные индивидуумы могут проявлять недоверие к людям, избегать их общества вследствие какого-либо негативного опыта в прошлом.

Это явление — обычная психологическая настороженность. Где же тогда та грань, когда страх и недоверие перестают быть нормальными явлениями и превращаются в фобию? Это происходит тогда, когда боязнь чего-либо полностью овладевает человеком и начинает управлять его действиями. Боязнь людей антропофобия может выражаться в различных проявлениях. Людям, страдающим от данной фобии, затруднительно контактировать с окружающими, быть в центре внимания, им очень сложно завести семью.

Откуда берутся фобии и как с ними бороться

Боязнь чаще всего сопровождается паническим расстройством и носит психологический характер. Человек заведомо боится, что у него начнётся приступ паники в том или ином месте, поэтому лишний раз не рискует сталкиваться с тем, что вызывает у него дискомфорт. Обычно агорафобия проявляется в молодом возрасте, начиная с 20 лет, бывали также очень редкие случаи начала заболевания в 40 лет. Боязнь открытых дверей возникает вследствие психологической травмы или стрессовой ситуации, после которой у человека пошло зацикливание на данном месте или явлении.

К примеру, у индивида может начаться приступ паники во время автомобильной поездки или авиа перелета. Природа заболевания и причины его появления Боязнь открытого пространства часто связана не со страхом человека оказаться в просторном месте площадь, широкая улица и т.

Своевременное лечение социальной тревоги (социальной фобии) поможет Одну конкретную причину возникновения социальной тревоги выделить.

На начальном этапе тренингов по десенситизации пациент обучается техникам, которые способствуют быстрому расслаблению. Наиболее эффективным способом является прогрессивная релаксация, при которой больной поочередно напрягает и расслабляет группы мышц в определенном порядке. Также могут использоваться такие методы как дыхание животом, визуализация, сосредоточенное расслабление.

Далее терапевт определяет обстоятельства, при которых у человека возникают приступы агорафобии, и предлагает пациенту составить перечень из 10 — 18 ситуаций, по степени увеличения их значимости. Под контролем врача больной проходит все пункты списка, начиная от тех, которые провоцируют легкие приступы, заканчивая сценами, вызывающими сильную тревогу. Во время прохождения иерархического списка пациент пребывает в расслабленном состоянии. Скорость переживания каждого момента зависит от того, какую степень тревоги он влечет за собой.

Переживая свои страхи в расслабленном состоянии, больной приобретает навыки контролировать свое поведение при возникновении провоцирующих тревогу факторов в реальной жизни. Наиболее эффективна методика десенситизации в случаях, когда существуют четкие стимулы, вызывающие приступы агорафобии. Метод наводнения Метод наводнения заключается в столкновении пациента с обстоятельствами, которые вызывают у него обострение агорафобии.

Лечение фобий понятие, виды, симптомы, теории фобий

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как избавиться от страхов, нажми здесь!